YMCA Monte Hermoso
Yoga en la playa – Ymcamar
- Super User
- Monte Hermoso
- Visto: 1473
La práctica de yoga es traer la conciencia al momento presente, a través de movimientos y respiraciones...
...conscientes logramos de a poco amigarnos con nuestro cuerpo y permitir que nuestra mente se detenga (aunque sea por instantes) trayéndonos un poco de armonía y paz.
Yoga es la unión del cuerpo, la mente y el espíritu.
Compartimos una tarde de yoga en la playa.